Featured Video Play Icon

Қырлы бөренеде қалай дұрыс тартылу керек?

Автор: редактор 26 апреля, 2023


💪🏻 Қырлы бөренеде қалай дұрыс тартылу керек?

Қырлы бөренеде тартылып үйренсеңіз, ең белсенді трицепс, иықтар және кеуде бұлшықеттері жұмыс істейді.

#спорт #брусья #қырлыбөрене #отжимания #фитнес #трицепс #үйдежатпа