Ұйқының адам ағзасы үшін маңызы қандай?
Дұрыс ұйқы кәсіби және жеке өмірде үлкен жетістіктерге жетуге көмектеседі. Байқасаң, ұйқы қанбай тұрғанда адамның ештеңеге зауқы соқпайды.
Метка: лайфках
Қаржылық сауаттылықты қалай арттырамыз?
Қаржылық сауаттылық — бұл қаржы саласындағы сіздің біліміңіз және оны дұрыс басқарау жолдары. Назарыңызға ұсынылып отырған мақалада біз қаржылай тәуелсіз болуға арналған кеңестермен бөлісеміз.
Тайм-менеджмент: уақытты қалай тиімді басқаруға болады?
Тайм-менеджмент – ағылшын тілінен аударғанда «уақытты тиімді басқару» деген мағынаны білдіреді. Бұл дағдыны өміріңізге енгізе отырып, әр күніңізді өнімді әрі сапалы етіп өткізе аласыз. Сонымен қатар аталмыш әдісті пайдалану арқылы көп нәрсеге үлгеруге болады.