«Үйде жатпа» күнтізбесі. 21 қазан: Есімдер, мерекелер, оқиғалар
🔥21 қазан — Дүниежүзілік йод тапшылығының алдын алу күні. Бұл құнды микроэлемент 2 миллиардқа жуық адамда жетіспейді. Сәйкесінше, йод тапшылығы ісінуге, бұлшықет әлсіздігіне, терінің құрғауына,…